屏幕监控软件 | 电脑屏幕怎么监控？分享八款“神级”屏幕监控软件，25年最新

在数字化时代，电脑屏幕监控技术已成为保障数据安全、提升效率的重要工具。

无论是企业防范内部风险、教育机构管理学生行为，还是家庭监督孩子学习，屏幕监控软件通过实时画面捕捉、行为分析、远程控制等功能，为不同场景提供解决方案。

随着技术发展，2025年的监控工具更智能、更安全，集成了AI识别、云端管理和跨平台兼容等特性。

本文精选八款“神级”屏幕监控软件，覆盖从基础监督到高级防护的多元需求，助您精准匹配应用场景，实现高效、安全的屏幕管理。

一、洞察眼MIT系统

功能：

实时屏幕监控：支持多屏同步查看，通过屏幕墙模式直观展示员工工作状态，管理员可自由切换屏幕、放大缩小窗口，甚至对特定屏幕进行标注或截图。

智能屏幕录像：自动录制屏幕操作并标注时间，自动保存录像文件。这些录像文件可用于追溯违规行为或复盘工作流程。

网站浏览监控：记录访问URL、搜索的关键词、网页的停留时间等，管理员可依据详细的记录，制定员工的上网策略。

网站访问管控：可自定义设置网站黑白名单，将与工作无关的网站加入黑名单列表，工作需要的网站加入白名单行列，限制员工在工作时间访问无工作无关的网站。

远程管理：管理员可远程连接员工电脑并进行操控，当员工遇到难题，可直接远程指导或演练，帮助员工解决难题。

应用场景：

适用于企业员工行为监督、教育机构学生管理、远程团队协作及数据敏感行业（如金融、医疗）的合规审计与数据防泄露。

二、RealVNC Viewer

功能：

RealVNC Viewer基于VNC协议提供稳定高效的远程屏幕监控，支持4K/60Hz超高清传输和低延迟操作，确保跨设备协作流畅无卡顿。

采用TLS 1.3加密协议和2048位密钥交换，保障远程连接安全。

兼容Windows、Linux、macOS、Android、iOS等多平台，支持双向协作模式，管理员与员工可同步查看操作。

内置文件传输通道、屏幕录制与截图功能，便于远程技术支持和问题排查。

此外，支持临时访问链接生成和双重验证，灵活控制权限，适用于临时授权或第三方协作场景。

应用场景：

适用于IT运维、设计师跨设备协作、家庭办公技术支持及企业远程维护。

三、NetMonitor

功能：

NetMonitor专注于网络流量与屏幕行为的深度监控，实时检测每台设备的上传/下载速度，解析TCP/UDP流量以识别异常攻击或资源滥用。

屏幕快照功能定期抓取画面，结合应用程序使用追踪和网站访问记录，生成可视化行为报告。

内置防火墙与入侵检测系统，自动阻止恶意网站并警报高危操作（如大文件上传）。

支持生成多维度的流量统计报表，帮助企业优化带宽分配策略，同时记录所有网络与屏幕活动，便于合规审计或问题溯源。

应用场景：

适用于企业网络安全团队、教育机构网络管理、中小型企业终端监控及高风险行业的数据防护。

四、ManicTime

功能：

ManicTime通过深度追踪键盘输入、鼠标活动、应用程序使用和网站访问，自动分类行为并生成效率分析报告。

其核心功能包括精确记录软件使用时长、网站停留时间，以及窗口切换频率，通过“时间饼图”和“热力图”直观展示时间分配。

支持自定义行为标签（如“工作”、“娱乐”）和警报规则，例如设置特定软件使用超时提醒。

数据本地存储确保隐私安全，用户可选择性共享报告，适用于个人时间管理或企业客观评估员工效率。

应用场景：

适用于个人时间优化、企业效率评估、自由职业者任务管理及家长监督孩子电脑使用。

五、SmartSecure

功能：

SmartSecure整合屏幕监控、文件审计与网络安全防护，实时截图记录屏幕活动，并详细审计文件的创建、修改、删除及外发操作。

内置防火墙和入侵检测系统，阻止未经授权的网络访问和恶意软件。

云端管理平台支持多管理员协作，设置权限分级，敏感文件操作需审批。

系统自动隔离高危行为设备，推送实时警报，结合漏洞扫描功能提升终端安全。

所有数据加密存储，满足合规要求，适用于高安全场景。

应用场景：

适用于金融、医疗行业的合规管理、企业数据防泄露、政府机构终端监控及中小型企业一站式安全防护。

六、Kickidler

功能：

Kickidler主打多屏同时监控与AI行为分析，支持最多32屏显示，界面可自由拖拽分屏并缩放窗口。

通过行为热力图可视化员工操作活跃度，红色区域标识高活跃行为，蓝色区域提示低效状态。

AI自动识别游戏、视频、社交媒体等非工作行为，生成警报日志，支持自定义规则（如禁止特定软件）。

实时互动功能允许管理员发送消息或弹窗提醒，无需直接介入设备。

效率统计报告按部门或员工展示专注时长和任务完成率，可集成企业API实现数据联动。

应用场景：

适用于呼叫中心、客服团队监督、工厂生产线管理、教育机构课堂监控及企业效率优化。

七、ActivTrak

功能：

ActivTrak以云端实时监控和效率分析为核心，实时抓取屏幕快照并追踪应用程序与网站使用时长，区分工作相关与无关行为。

自动生成专注度评分（0-100分）和任务耗时统计，识别效率瓶颈。

报告模块提供日报、周报、月报，支持自定义模板和移动端访问，便于管理者随时随地查看数据。

数据加密存储，权限控制确保敏感信息仅授权可见，适用于远程团队管理和合规场景。

应用场景：

适用于远程办公效率评估、项目管理进度跟踪、HR绩效数据支持及外包团队监督。

八、TVTPro Remote Desktop

功能：

TVTPro Remote Desktop是一款轻量级远程监控工具，占用极低系统资源，支持RDP、VNC、TCP多协议兼容不同设备。

基础功能包括屏幕录制、远程打印和双向文件传输，会话管理模块可保存多设备配置并一键切换。

安全性方面采用密码保护和两步验证，加密传输防止信息泄露。

界面简洁易用，无需复杂配置，适合非技术用户快速实现远程控制、文件共享或技术支持。

应用场景：

适用于小微企业基础远程管理、家庭多设备监督、临时协作解决问题及个人开发者跨系统测试。

编辑：玲子

"数据如繁星闪烁于屏幕之海，每一缕光芒都蕴含着价值与风险。

在效率与安全的博弈中，企业管理者如同执灯者，既要照亮团队前行的道路，也要警惕暗处的数据裂隙。

2025年，技术浪潮为屏幕监控赋予新使命：它不再仅是简单的画面捕捉，而是演变为智能分析、风险预判、协作赋能的多维工具。

无论是守护机密信息的堡垒，还是优化效率的指南针，这些软件正以无形之力重构管理生态。

本文精选六款2025年备受赞誉的屏幕监控利器，助您洞察屏幕背后的价值，以科技筑牢安全与效能的双重防线。"

一、洞察眼MIT系统

功能亮点：

● 屏幕监控：实时多屏同步查看，AI自动标记敏感操作（如高危文件外发、非法网站访问），触发即时警报并录制关键画面。支持自定义关键词与行为规则，精准捕捉潜在威胁。

● 屏幕录制：对屏幕画面进行录制，也可自定义设置录制时间间隔，并长期保存录像文件，并且随时回放录像，还原事件真实全貌。

● 文件操作监控：从文件创建、修改到外发全程追踪，并生成操作记录，一旦出现误删或恶意泄露，通过日志能快速找到问题所在。

● 行为深度分析：记录上网轨迹、聊天内容、应用程序使用时长，生成效率报告与风险画像。AI算法识别异常模式（如深夜高频操作），辅助决策优化。

● 远程控制：可远程连接员工电脑，用于技术上的支持，例如，当员工遇到项目难题，管理员可直接远程连接进行指导或演练，帮助员工解决。

优点：

● 智能与安全深度融合：AI预判风险，多层加密保障监管过程合规，减少人工干预成本。

● 场景适配无死角：兼顾中小企业的效率管理，与大型机构的合规需求，数据防泄密能力尤为突出。

● 操作无感，部署灵活：轻量化设计适配各类设备，支持本地/云端部署，避免员工抵触。

应用人群：中大型企业、科研机构、金融机构等对数据安全与合规性要求极高的管理者。

二、Time Doctor

功能：实时追踪员工电脑活动，自动分类工作与分心行为；生成详细的时间使用报告，识别效率瓶颈；支持屏幕截图与应用程序监控，防止数据泄露。

优点：精准的时间分析助力优化流程，非侵入式监控降低员工抵触，适合远程团队与混合办公场景。

应用人群：追求效率透明化的管理者、项目团队、自由职业平台。

三、Hubstaff

功能：结合时间追踪、屏幕截图、地理位置监控与项目管理，自动计算工时与效率评分；生成可视化报表，简化绩效考核流程。

优点：一站式管理工具减少多平台切换，地理位置验证确保真实工作场景，适合跨国团队与外包管理。

应用人群：远程企业、跨时区团队、人力资源部门。

四、AnyDesk

功能：跨平台（Windows、macOS、Linux等）秒级远程控制，支持文件传输、多会话协作；采用TLS 1.2加密与端到端安全，保障数据隐私。

优点：低延迟与高画质平衡性能与体验，免费版基础功能齐全，付费版支持多设备管理，适合中小企业与技术支持团队。

应用人群：IT运维、技术支持、设计师、远程培训讲师。

五、SmartSecure

功能：实时监控网络流量，识别异常访问与潜在攻击；同步记录屏幕活动与应用程序使用，阻止高危操作；提供网络威胁报告与行为分析。

优点：网络安全与行为监管双管齐下，智能防火墙与AI风险预判降低响应时间，适合高频数据传输的行业。

应用人群：电商、游戏开发、云计算服务提供商。

六、ManicTime

功能：自动记录所有电脑活动（应用使用、网站访问、文件操作），生成可搜索的时间线报告；支持离线监控与匿名模式，保护隐私。

优点：无需手动配置，被动记录减少管理负担；强大的搜索功能快速定位关键事件，适合个人效率优化与企业合规审计。

应用人群：独立工作者、合规审计员、数据安全团队。

编辑：玲子

“老张，最近总担心远程团队摸鱼，项目进度跟不上，有啥好办法？”

“小王，试试屏幕监控软件啊！现在不少企业都靠它掌握员工工作状态，还能防数据泄露。上次我们公司重要方案差点被外泄，多亏监控软件及时发现异常操作。”

在企业管理难题日益凸显的当下，屏幕监控软件成为众多管理者的 “救星”。

它不仅能实时洞察员工工作动态，还能为企业数据安全保驾护航。

但市面上软件琳琅满目，究竟哪款才是 “宝藏之选”？接下来就为你揭晓六款备受好评的屏幕监控软件，助你轻松实现高效管理。

一、洞察眼 MIT 系统

功能

实时屏幕查看：能实时捕获员工电脑屏幕画面，可以清晰观察员工在电脑上的操作，无论是编辑文档、浏览网页，还是使用办公软件，都看的一清二楚。

屏幕录像回溯：自动对员工电脑操作过程进行录像，录像文件按日期、员工账号分类存储，方便随时回溯查看。遇到数据异常、工作纠纷等情况，录像资料可作为有力证据。

应用程序管理：企业可自定义应用程序黑白名单，禁止员工在工作时间运行游戏、视频软件等非工作相关程序，还能设置程序使用时长，引导员工专注工作。

远程协助功能：当员工电脑出现技术问题时，管理员可直接远程连接员工电脑，操控员工电脑进行修理，减少因设备问题导致的工作中断。

通讯监控预警：针对微信、QQ 等即时通讯工具，可监控聊天记录、文件传输情况，通过预设敏感词库，一旦出现敏感词汇立即预警，防范信息泄露风险。

适用场景

适用于各类企业，尤其对数据安全要求高、注重员工工作效率管理的企业。如金融行业，需严格保护客户信息；研发企业，要防止核心技术资料外泄。

评分

9 分（满分 10 分），功能全面且强大，在数据安全防护与员工行为管理方面表现卓越，系统稳定性高，不过初次使用时配置相对复杂 。

二、TeamViewer

功能

高清流畅远程：提供高清画质的远程屏幕共享与控制功能，画面传输流畅，延迟低，无论是日常办公操作，还是远程技术支持，都能精准还原操作细节。

跨平台兼容性：支持 Windows、Mac、Linux、Android、iOS 等多系统设备相互连接，员工可在不同设备间自由切换远程办公，打破设备系统壁垒。

便捷文件传输：具备高速文件传输通道，支持大文件快速传输，且传输过程稳定，支持断点续传，方便企业内部远程共享资料。

适用场景

适合个人远程办公、中小企业团队协作，以及技术人员为客户提供远程技术支持等场景。例如设计师在家远程修改公司电脑上的设计稿，技术人员远程帮客户解决软件问题。

评分

8 分（满分 10 分），远程连接性能出色，跨平台使用体验良好，但免费版功能有限，企业大规模使用需购买商业许可，增加成本。

三、iMonitorEAM

功能

全面操作记录：能详细记录员工从开机到关机期间的所有操作，包括屏幕操作、键盘输入、鼠标点击、文件访问、网络浏览等，为企业提供完整的员工操作日志。

多屏实时监控：支持同时监控多个员工电脑屏幕，管理者可在一个界面内快速切换查看，实时掌握员工工作动态。

隐蔽监控模式：具备强大的隐蔽性，可在员工无察觉的情况下运行监控，确保收集到的数据真实反映员工工作状态，避免员工因知晓被监控而改变行为。

适用场景

适用于对员工工作过程管理要求细致，希望全面了解员工工作状态，且需要保证监控数据真实性的企业。如呼叫中心，可通过监控提升员工服务质量。

评分

7.5 分（满分 10 分），监控功能全面，多屏监控实用，隐蔽性好，但软件界面设计相对简单，数据分析功能有待加强。

四、Teramind

功能

实时监控与录像：实现实时屏幕监控，可同时查看多台电脑屏幕，支持对员工操作过程录像，录像可按多种条件检索回放。

智能风险预警：运用 AI 算法分析员工行为，自动识别潜在风险，如数据泄露风险、员工离职风险等，并及时发出预警，帮助企业提前防范。

员工绩效评估：通过分析员工操作数据，如工作时长、任务完成情况等，生成员工绩效评估报告，为企业绩效考核提供数据支持。

适用场景

主要适用于对数据安全高度重视，且需要精细化管理员工绩效的企业，如金融、科技研发等行业。

评分

8.5 分（满分 10 分），在风险预警和绩效评估方面优势明显，功能贴合企业实际需求，但价格相对较高，可能超出部分中小企业预算。

五、Veriato

功能

连续屏幕录像：对员工电脑屏幕进行不间断录像，完整记录员工工作过程，录像文件可压缩存储，节省空间，同时支持加密保护，确保数据安全。

多维行为日志：详细记录员工操作行为日志，包括文件操作、网络访问、应用使用等，将屏幕录像与行为日志关联分析，便于企业深入了解员工工作行为。

合规审计支持：符合多种行业合规标准，如 GDPR 等，为企业提供合规审计报告，助力企业满足监管要求。

适用场景

适合注重数据安全合规性，需要对员工行为进行深度分析和审计的企业，如医疗、法律等行业。

评分

8 分（满分 10 分），屏幕录像与行为分析功能强大，合规性优势突出，但软件部署和维护相对复杂，对企业 IT 技术能力有一定要求。

六、WorkPuls

功能

工作时间追踪：自动记录员工工作时间，包括有效工作时间、休息时间等，帮助企业准确掌握员工出勤情况。

应用与网站使用统计：统计员工对各类应用程序和网站的使用时长、频率，生成使用报告，企业可据此了解员工工作习惯，评估工作效率。

生产力分析：通过分析员工操作数据，如键盘敲击次数、鼠标移动距离等，对员工生产力进行评估，为企业提升管理效率提供参考。

适用场景

适用于关注员工工作效率，希望通过数据优化管理流程的企业，尤其适合互联网企业、创意设计团队等。

评分

7.8 分（满分 10 分），在工作时间和效率分析方面功能实用，数据统计直观，但监控功能相对单一，缺乏实时屏幕监控等功能。

编辑：玲子