电脑屏幕软件 | 电脑屏幕怎么实时监控？安利六款宝藏级电脑屏幕软件，建议收藏！

“善假于物者，事半功倍”，电脑屏幕实时监控这件事，选对软件就是 “借对了物” 。企业要盯紧员工工作效率、家长想守护孩子上网安全、远程团队需同步操作画面，都离不开靠谱的监控工具。

可很多人要么找不到适配软件，要么被复杂操作难住。

别愁！下面安利的六款宝藏级软件，覆盖从企业管控到家庭监护的全场景，操作简单还实用，能帮你轻松搞定实时监控难题，这波实用推荐千万别错过 ！

一、洞察眼 MIT 系统 

该系统是企业级屏幕监控的 “全能选手”，主打 “多设备集中管控 + 全场景监控”，尤其适合中大型企业或多团队协同管理，能实现屏幕监控与工作效率管理的深度结合。

核心功能：

实时屏幕监控：管理者可实时查看员工电脑屏幕画面，支持多画面同时查看，能清晰掌握员工的工作状态，无论是打开的文件、浏览的网页、还是使用的软件，都能看得一清二楚。

屏幕录像与回放：可自动对员工电脑屏幕进行录像，采用 H.265 等编码方式节省存储空间，录像文件有序保存，方便后续随时回放查看。

通讯管控：可完整记录主流聊天工具如微信、QQ、钉钉等的聊天内容、发送和接收的文件以及聊天时间等，还可内置敏感词过滤系统，一旦聊天中出现敏感词汇，会立即触发警告，通知管理员。

文件操作监控：对文件的创建、修改、删除、复制等操作进行实时追踪，一旦涉及重要文件变动，立即触发预警，防止企业重要文件被非法篡改或泄露，保障信息安全。

应用场景：中大型企业、多部门协同团队，适合员工工作状态监控、数据安全防护场景，企业管理者与 IT 运维人员可高效管控全团队设备。

二、BilldDesk 

该软件是开源免费的 “跨平台监控神器”，主打 “轻量高效 + 数据自主可控”，无需复杂配置即可实现多设备屏幕监控，技术团队与注重隐私的企业尤其青睐。

核心功能：

基于 WebRTC 技术实现低延迟屏幕传输，支持 Windows、macOS、Linux、Android 跨系统监控，控制端可直接通过浏览器访问，无需安装客户端；

提供 “多设备屏幕墙” 模式，可同时监控多台设备实时画面，支持自定义分辨率与帧率，兼顾画质与流畅度；

支持私有化部署，通过 Docker 一键搭建专属服务器，所有监控数据本地流转，避免第三方泄露风险；

附带屏幕录像、文件拖拽传输、隐私黑屏（被控端黑屏保护）等实用功能，满足协作需求。

应用场景：技术研发团队、中小型企业、个人用户，适合需跨设备监控、注重数据隐私，或希望低成本实现监控与协作的场景，尤其适配内网环境下的设备管理。

三、Spyrix Full Control 

它是 “全场景监控多面手”，主打 “细节记录 + 行为管控”，从屏幕操作到网络行为实现全方位监控，适配企业管理与家庭监护双重需求。

核心功能：

屏幕监控支持实时画面查看、定时录像与自动快照抓拍，录像文件可按时间、设备分类存储，细节清晰可追溯；

能同步记录网页浏览历史、应用程序使用轨迹（含启动时间与时长），并可设置网站 / 软件黑白名单，限制访问违规内容；

具备敏感行为告警功能，当检测到文件大量复制、聊天软件传输涉密内容时，立即推送通知；

还支持隐藏运行模式，适合家长监护孩子上网或企业规范员工操作。

应用场景：中小微企业、家庭用户，适合员工行为规范、儿童上网安全守护场景，管理者与家长可通过细节记录掌握设备使用动态。

四、LogMeIn Pro 

该系统是远程协作的 “监控协作一体化工具”，主打 “稳定连接 + 多场景适配”，屏幕监控与远程控制深度融合，频繁远程办公的团队必备。

核心功能：

支持跨设备实时屏幕监控，电脑、手机、平板均可作为控制端，画面传输稳定且延迟低，跨国监控场景表现优异；

监控过程中可直接切换至远程控制模式，员工遇电脑故障时，管理员能远程协助修复，无需上门操作；

具备 “屏幕共享标注” 功能，监控时可添加文字、箭头等标注，方便远程培训或方案讨论；

支持多用户同时访问同一屏幕，适配团队协同评审场景。

应用场景：分布式办公团队、跨国企业分部、培训教育机构，适合需远程监控设备状态、兼顾技术支持与协作沟通的场景。

五、TightVNC 

它是经典的 “轻量化免费监控工具”，主打 “简单易用 + 核心功能扎实”，无功能限制且完全免费，新手与小型团队入门首选。

核心功能：

支持 Windows、macOS、Linux 全平台屏幕实时监控与远程控制，连接过程仅需输入被控端 IP 与密码，无需端口映射等复杂配置；

屏幕传输支持自适应压缩技术，在低带宽环境下也能保持流畅，可手动调节画质清晰度；

具备屏幕录像与快照功能，录像文件体积小巧，节省存储空间；

支持跨网络监控，家庭与办公场景均可快速部署。

应用场景：初创团队、个人用户、小型工作室，适合预算有限、需基础监控功能（如远程协助、设备状态查看）的场景，尤其适配技术支持需求频繁的团队。

六、Zscaler Internet Access (ZIA) 

它是云端监控的 “安全防护专家”，主打 “云原生架构 + 威胁拦截”，将屏幕监控与网络安全深度结合，适合注重云端防护的中大型企业。

核心功能：

基于云平台实现多区域设备屏幕集中监控，支持实时查看不同分支机构电脑的操作画面，画面延迟低且适配复杂网络环境；

监控过程中自动扫描屏幕操作关联的网络行为，实时拦截恶意软件、钓鱼网站等威胁，保障设备安全；

可集中制定监控策略，按部门、岗位分配权限，不同管理者仅能查看授权设备屏幕；

生成多维度监控报表，关联屏幕操作与网络流量数据，助力管理决策。

应用场景：跨区域经营的中大型企业、金融科技公司，适合需云端集中管控设备、兼顾屏幕监控与网络安全防护的场景，适配合规性要求高的行业。

在企业日常运转里，管理者总得及时掌握团队的工作节奏，既提效，也防止重要资料被无意间外泄；放到家庭场景，家长更希望在合规、不过度打扰的前提下，了解孩子用电脑都在做什么，帮他们养成健康的上网习惯。

电脑屏幕监控类工具正好对上这些需求——能把关键操作和屏幕动态留痕，遇到事儿还能回看。

无论是企业的专业管控，还是家里的温情看护，挑一款合适的软件，都能省不少心力。下面就分享七款常用的电脑屏幕监控软件，每款各有侧重，适配不同的使用场景️。

一、洞察眼 MIT 系统 

实时屏幕监控：支持多屏同时查看，管理端一眼就能把多台电脑的实时画面铺开来，画面稳定、延迟率低，像是坐在对方电脑前一样。需要留存证据或做复盘时，随手截屏、开启录屏即可，格式可选，后续检索也省事。遇到周报临时要核对素材这类小场景，几秒钟就能把关键画面存档下来。

远程控制：电脑出状况，不一定要跑到现场。在授权前提下，直接远程接管即可，传文件、装软件、排故障一条龙，效率比来回走动快太多。常见的比如给同事装个打印驱动、清理冲突进程，坐在工位上就能搞定，咖啡都还没凉。

上网行为监控：可记录（经合法授权的）网页访问、软件使用、文件操作等，管理者据此能看出专注度和操作轨迹，及时提醒不当使用，避免工作时间“跑偏”。对敏感动作还可预警——比如尝试外发重要文档、批量拷贝核心资料时，系统会弹出提醒，帮助企业在源头降低泄密风险。

文件操作记录：围绕文件的新建、编辑、删除、外发等动作做细致留痕，并生成可追溯日志；若出现异常峰值（如深夜突发的大量复制或删除），系统会第一时间告警，让管理员快速介入查因。

二、向日葵远程控制 

向日葵主打远程控制，但屏幕监控的体验同样稳妥。通过客户端即可实时查看对端屏幕，清晰度和流畅度都在线，满足日常监督与辅助使用的需要。家庭里用得也不少——家长可以在已沟通并获得同意的前提下，大致了解孩子是否合理安排上网时间、是否误入不良网站，到了晚饭点还可以温和提醒“该下线啦”。

同时，它的跨平台做得很到位：Windows、macOS、Android、iOS 都能无缝对接，上手流程也不复杂，新用户跟着指引走几步就能开监控。文件直传、远程开关机等附加能力也很实用，临时要拿个文档或开个机跑更新，都能派上用场。

三、TeamViewer 

TeamViewer 是老牌的远程控制与屏幕监控工具，全球范围内都有人在用。它的画面传输对网络容忍度还不错，网况一般时也能保持相对顺滑，让你清楚看到对端的操作细节。遇到技术问题，团队成员可以“看着对方的屏幕”远程指导，定位故障更快，协作成本也能压下来。

在安全层面，TeamViewer 一直强调加密和权限控制，端到端加密、会话确认等机制比较完善，让远程监控和协作在合规与隐私保护的框架下进行。对企业来说，这点尤为关键——既能解决问题，也能守住边界。

四、AnyDesk 

AnyDesk 以低时延著称，连接快、反馈快，适合对实时性较敏感的场景，比如工业看板、实时数据看护等。屏幕变化几乎是“所见即所得”，操作上也很直觉。

它的安装包小、占资源少，对被控端影响轻，老电脑也能轻松跑起来。界面清爽，常用的屏幕监控按钮一目了然；需要时还可以用文件传输、远程打印等功能补齐流程。开会间隙远程拉一份报表、打印个急件，几分钟就能搞定。

五、VNC Viewer ️

VNC Viewer 基于 VNC（虚拟网络计算）技术，开放度高，二次开发和定制空间足，适合需要“按自己想法来”的团队。它支持多档分辨率切换，你可以在清晰度与带宽之间自行找平衡，内网环境下体验尤佳。

在企业内部集中管理时，管理员能快速切换查看多台电脑的画面，掌握整体状态。安全方面支持密码认证、加密传输等常见措施，能有效防止未授权访问。当然，首次部署可能需要一点点网络与权限配置，熟悉之后就很顺手。

六、Splashtop Business Access 

这款更偏企业级应用，屏幕监控的“管理视角”做得扎实。它支持多台被控端的实时缩略预览，小窗一排排列好，哪台有异常一眼就能锁定，点进去再看全屏细节，监控效率明显提升。

同时自带屏幕录制，过程直接生成视频，后续回放、问题分析或合规存档都方便。与现有 IT 管理系统的集成也考虑周到，监控数据可以统一纳管，减少信息孤岛，IT 服务台同时盯十几台机器也不会乱。

七、LogMeIn Pro 

LogMeIn Pro 功能比较全，除了实时屏幕监控，还把移动访问做得很灵活——电脑、手机都能随时连上看屏幕，出差在高铁上也能快速瞄一眼进度。画面传输支持高清，细节不容易糊。

面向企业的远程办公场景，分布式团队的管理会轻松不少：管理者能更直观看到执行进展，必要时远程协助处理问题。安全方面有双因素认证、加密传输等护航，降低数据在传输与监控环节的风险。另外，远程文件管理、远程会议等也都齐活儿，一套软件把常见远程需求串起来，更像是“远程办公工具箱”。

在日常工作和管理中，知晓员工电脑屏幕的操作情况，能助力企业保障信息安全、提升工作效率；对学校、机构而言，也有助于规范管理。

那么，怎么才能实现对电脑屏幕的有效监控呢？

其实，借助专业的电脑屏幕监控软件就能轻松达成目标。

接下来，为大家分享七款备受好评的电脑屏幕监控软件，它们功能各异、各有所长，无论是实时查看屏幕画面、记录操作行为，还是管控网络访问、保障数据安全，都能满足不同场景的需求，为管理工作提供有力支持。

一、洞察眼 MIT 系统

洞察眼 MIT 系统是一款功能全面且强大的电脑屏幕监控软件，在企业管理领域应用广泛。

屏幕监控功能

实时屏幕查看：管理者能实时查看员工电脑屏幕画面。无论是员工在专注编辑文档、浏览工作相关网页，还是操作各类专业软件，管理者都能清晰掌握。

多屏查看：支持同时查看多台员工电脑屏幕，通过分屏展示，可轻松对团队整体工作情况进行把控，迅速了解每个成员的工作状态。

屏幕录像与回放：自动对员工电脑屏幕进行录像，完整记录每一个操作细节。录像文件会有序保存，方便后续随时回放查看。

网络浏览记录监控

详细记录访问信息：会完整记录员工电脑上的网页浏览历史，包括访问的网站网址、具体访问时间以及在每个页面的停留时长等详细信息。借助这些记录，管理者能深入了解员工的上网习惯，清晰知晓员工在工作时间内的网络使用情况。

网站访问控制：管理者可灵活设置禁止访问的网站列表。将娱乐、购物、社交等与工作无关的网站列入其中，有效限制员工在工作时间内的分心行为，大幅提高员工工作效率，同时降低因访问不良网站带来的网络安全风险。

即时通讯监控

主流通讯工具全覆盖：微信、QQ、钉钉等主流即时通讯软件的聊天记录都能完整记录，包括聊天内容、发送和接收的文件以及聊天时间等关键信息，让管理者对员工的即时通讯沟通情况了如指掌。

聊天记录存储与查询：所有聊天记录都会被系统妥善保存，方便管理者随时查询和审计。在处理客户投诉、员工纠纷等问题时，这些保存的聊天记录能提供有力证据，帮助企业快速、公正地解决问题。

二、洞眼查软件

实时屏幕监控

洞眼查软件能实时查看员工电脑屏幕内容，让管理者对员工的工作状态一目了然，便于及时发现员工在工作中遇到的问题或出现的异常行为。

行为分析

通过先进的智能算法，洞眼查软件对员工的操作行为进行深度分析。从员工打开各类应用程序的频率、操作文件的习惯，到在不同软件之间的切换时间等多维度数据，软件都能进行收集和分析，并为企业优化管理提供有针对性的建议。例如，通过分析发现某位员工频繁在工作时间打开娱乐软件，企业可据此进行沟通和引导。

邮件与聊天监控

该软件可监控邮件和即时通讯工具的聊天记录，确保企业信息安全。无论是员工通过邮件发送重要业务数据，还是在即时通讯工具中交流工作内容，软件都能对信息进行监控，防止敏感信息泄露。

终端管理

洞眼查软件可对企业内部的终端设备，如电脑、手机等进行统一管理。企业可以通过软件对终端设备进行远程配置、更新软件、分发文件等操作，提高设备管理效率，保障企业信息安全。

三、Time Doctor

工时追踪与屏幕截屏

Time Doctor 专注于时间管理和监控，尤其适合远程团队。它支持自动工时追踪，员工无需手动记录工作时间，软件会根据员工对电脑的操作情况自动记录。同时，软件还具备屏幕截屏功能，能按照设定的时间间隔自动截取员工电脑屏幕画面，详细记录员工在工作时间内的操作。这些截屏画面与工时数据相结合，能自动生成详细工作报告，让管理者清晰了解员工的工作时间和内容。

员工生产力评估

借助对员工工作时间和操作内容的记录与分析，Time Doctor 能够有效评估员工生产力。管理者可以通过软件生成的报告，查看员工在不同时间段内的工作效率变化，分析员工在哪些任务上花费时间较多，哪些环节可能存在效率提升空间，从而有针对性地对员工进行培训和指导，提高团队整体生产力。

四、Zoho Assist

免费远程控制

Zoho Assist 是一款免费的远程桌面控制软件，具有出色的跨平台兼容特点，无论是 Windows、Mac 还是 Linux 系统，都能稳定运行。它支持屏幕录制功能，在远程协助过程中，可对操作过程进行录制，方便后续查看和复盘。文件传输功能也十分便捷，能快速在控制端和被控端之间传输文件。此外，软件还支持远程打印，让远程办公如同在本地操作一样方便。

数据安全监控

该软件专注于数据安全，实时监控电脑上敏感数据的操作，如复制、粘贴、删除等行为。一旦发现有非法获取敏感数据的迹象，软件会立即发出警报，并提供详细的日志分析功能。企业可以通过查看日志，了解数据操作的具体情况，及时采取措施保护数据安全。

五、Mobistealth

全面活动监控

Mobistealth 能全方位监控员工的电脑活动，包括网络流量使用情况、打印任务记录等。通过对网络流量的监控，企业可以了解员工是否在工作时间进行大量非工作相关的网络活动，如下载大型文件、观看在线视频等，从而合理分配网络资源。打印任务记录则有助于企业控制纸张消耗，同时防止员工通过打印方式泄露重要文件。

数据备份与安全

软件具备强大的数据备份功能，能够定期对员工电脑中的重要数据进行备份，防止因硬件故障、病毒攻击等原因导致数据丢失。在数据安全方面，采用先进的加密技术对监控数据进行保护，确保数据在传输和存储过程中的安全性，让企业无后顾之忧。

六、OsMonitor

实时活动监控

OsMonitor 可实时监控员工的电脑活动，包括应用程序的使用情况、文件的操作记录等。管理者能随时了解员工正在运行哪些软件，打开了哪些文件，以及对文件进行了哪些操作。通过这些实时信息，管理者可以及时发现员工在工作中可能出现的问题，如员工长时间使用与工作无关的软件，或者对重要文件进行了不当操作等。

行为分析与可视化报告

软件对员工的行为进行深入分析，并以可视化报告的形式呈现。通过图表、图形等直观的方式展示员工的工作习惯和效率，如员工每天使用不同应用程序的时长占比、文件操作的频率和类型等。这些可视化报告帮助管理者更清晰地发现潜在问题，如团队整体工作效率低下的时间段，或者某些员工存在的工作效率瓶颈，进而优化工作流程，提高团队整体工作效率。

七、Panduit Network

实时屏幕监控

老板们可以通过 Panduit Network 随时查看员工的电脑屏幕，直观了解员工的工作状态和操作内容。就像在员工身边观察一样，能清晰看到员工是否专注于工作任务，是否在按照工作要求进行操作。这种实时监控功能让管理者能够及时发现员工工作中的问题，并给予指导和纠正。

应用程序控制

该软件能够限制员工使用特定应用程序，有效防止员工在工作时间玩游戏、使用与工作无关的软件等行为。企业可以根据自身业务需求，设置允许员工使用的应用程序白名单，只有在名单内的应用程序才能在员工电脑上运行。通过这种方式，提高员工工作专注度，确保员工将时间和精力集中在工作任务上，提升工作效率。

编辑：玲子