电脑怎么监控？教给你四个方法，简单好上手，分分钟学会！

最近不少人都在犯愁：孩子用电脑上网课，总担心他偷偷玩游戏；员工远程办公，又怕工作时间摸鱼、数据泄露。

想监控电脑使用情况，却不知道从哪儿下手？

别着急！其实不用找专业人士，自己在家就能搞定！

今天就手把手教你 4 个超实用的电脑监控方法，不需要复杂的技术，简单设置就能轻松掌握电脑动态。

不管你是操心孩子学习的家长，还是管理团队的老板，这些方法都能派上用场，分分钟让你把电脑使用情况看得明明白白！

一、部署洞察眼 MIT 系统

实时屏幕监控

实时捕获被监控电脑的屏幕活动，让管理者清晰看到员工的操作，如文档编辑、图片处理等。还支持多台电脑屏幕同时监控，管理者可快速在不同屏幕间切换，提高监控效率。

上网行为监控

它能把员工访问过的网站 URL、啥时候访问的、在网站上停留了多久等，都记得清楚。公司还能根据自己的需求，设置网址黑名单或者白名单。比如说，把那些娱乐、购物类的网站设进黑名单，员工在上班时间就没法访问，这样既能提高工作效率，又能降低网络安全风险。

文件操作记录

详细记录文件创建、修改、复制、删除等操作，精准到时间、操作人等信息。比如企业核心文件被突然修改，通过系统记录能迅速定位责任人。

即时通讯监控

能监控微信、QQ、钉钉、企业微信等主流即时通讯工具，完整记录聊天内容，包括文字、图片、文件传输等，记录聊天时间与聊天对象。

应用场景：适用于各类企业办公场景，尤其是金融、科技、制造等对数据安全要求极高的行业，可防止员工泄露商业机密、上班摸鱼；也适用于教育机构监控学生电脑使用，确保学习期间专注于学习任务，避免访问不良网站。

二、巧用系统自带日志功能

其实 Windows 和 Mac 系统自己就藏着 “监控小助手”—— 系统日志。

在 Windows 系统里，通过事件查看器就能找到应用程序、安全、系统等日志记录，比如哪些程序崩溃过、什么时候登录注销的；Mac 系统的控制台也能记录系统活动和应用程序运行情况。

只要定期翻翻这些日志，就能发现很多 “蛛丝马迹”，比如有没有陌生程序偷偷运行，是不是有人异常登录。

虽然记录看起来有点专业，但多摸索几次，就能用它发现电脑的异常操作。

应用场景：适合个人用户排查电脑故障，比如发现电脑莫名卡顿、程序崩溃时，通过日志分析原因；也适用于小型企业对电脑进行基础监控，快速定位异常登录、软件异常启动等安全隐患，在不需要额外成本的情况下保障电脑基本安全。

三、安装屏幕录制软件

想直观知道电脑使用情况，屏幕录制软件是个简单粗暴的好办法。

市面上有不少免费或付费的屏幕录制软件，安装好后，设置一下录制时间段和保存路径，就能自动把电脑屏幕上的操作录下来。

不管是孩子上网课有没有认真听讲，还是员工工作时间在干啥，回放视频就能看得明明白白。

而且有些软件还支持画中画录制摄像头画面，能同时看到操作电脑的人和屏幕内容，监控效果更直观。

应用场景：在家庭教育场景中，家长可用来监督孩子上网课、写作业时的专注度，防止孩子上网娱乐；对于企业，适合用于监控远程办公员工的工作状态，确保工作时间内员工在执行工作任务；还可用于培训场景，录制培训过程以便后续复盘和查看。

四、设置用户账户权限

给电脑设置不同的用户账户权限，就像给重要东西上了把 “锁”。

在电脑的用户管理设置里，可以创建多个账户，比如管理员账户、普通用户账户。

管理员账户拥有最高权限，能安装软件、修改系统设置；普通用户账户权限受限，不能随意安装程序，也访问不了某些重要文件和文件夹。

要是担心孩子乱下游戏、改电脑设置，或者防止员工误删重要数据，就给他们分配普通账户，从源头减少不必要的操作风险，还能保护电脑里的重要资料不被随意篡改和删除。

应用场景：家庭场景中，可防止孩子随意下载游戏、修改电脑系统设置，保障电脑正常运行；企业环境下，能避免员工误操作删除重要文件，限制非授权人员访问机密资料；学校机房也可通过设置账户权限，规范学生使用电脑，防止恶意破坏系统和文件。

编辑：玲子